Как выровнять плечи за 3 минуты? Правильная осанка без напряжения в плечах
Восстанавливаем плечи после травмы или как подготовить плечи к серьезным тренировкам
Плечи – очень хрупкая часть тела и повредить их – несложная задача. Каждый, кто хотя бы раз надрывал связку или имел проблемы с суставами знает, что с тренировками приходиться заканчивать и в голове возникают самые банальные вопросы – а как дальше? Сумку не поднять, пакет не переставить и так далее. Именно поэтому лучше всего предотвратить травмы плеча и ввести в свою программу элементы того, что написано ниже. Сразу сделаю оговорку, травмы бывают разные, и, возможно, это вам не подойдет, а сделает только хуже...
«Плеч» или «плечь» — как правильно пишется слово
«Плеч» или «плечь» — как правильно пишется слово? Сомневаетесь, как правильно пишется слово – «плеч» или «плечь»? Ничего удивительного – относительно слов, оканчивающихся на шипящую согласную, такие сомнения вполне понятны. Предлагаем узнать правильный вариант! Как пишется правильно: «плеч» или «плечь»? С точки зрения действующих грамматических норм правильным будет написание рассматриваемого слова без мягкого знака – «плеч». Какое правило применяется? Слово, вызвавшее затруднение, является существительным. Оно находится в форме родительного падежа (отвечает на вопрос «чего?») множественного числа...