Для многих абитуриентов поступление в творческий вуз — это главная цель последних лет. Долгие часы за мольбертом, бессонные ночи с моделью из картона, бесконечные эскизы и листы с заданиями на композицию. И вдруг мечта сбылась даже с избытком: вы получили приглашение сразу из нескольких университетов. Восторг сменяется растерянностью — куда идти? Как не ошибиться и выбрать то, что действительно станет стартовой площадкой, а не тупиком? Правда в том, что готового рецепта нет. Но есть факторы, которые помогут принять решение осознанно...

Иногда вечер выглядит так: ты падаешь в кровать без сил, уверенный, что сейчас вырубишься, как ноутбук без зарядки. Проходит 10 минут, 20, полчаса — а ты уже знаешь наизусть все трещинки на потолке и мысленно пересмотрел половину своей жизни. Знакомо? Вопрос «как быстро уснуть за 5 минут» чаще всего начинается не с техник дыхания, а с честного ответа: а что вообще мешает тебе уснуть? Почему сон не приходит Причин обычно несколько сразу. Во-первых, стресс. Днём ты работаешь, общаешься, решаешь задачи, а вечером вместо «выключиться» продолжаешь прокручивать всё то же самое в голове...