Невроз истощения, эмоциональное выгорание, что делать?
НЕВРОЗ. Что делать, когда накрывает: правильная реакция на симптомы!
Здравствуйте и добро пожаловать всем, кто заглянул на этот канал! Здесь я делюсь своим личным опытом проживания невроза, тревожно-депрессивного состояния и того, что многие знают под названием «ВСД». Я рассказываю о собственном пути, о том, что помогло мне выбраться из этого состояния, делюсь своими размышлениями и практическими наблюдениями. Если вы хотите узнать мою историю подробнее, все предыдущие части можно найти здесь: https://dzen.ru/amurai Большинство из вас уже прошли врачей, обследования, анализы...
Что такое невроз? Что делать при неврозе?
Невроз – довольно распространено нервное расстройство, от которого, по данным официальной статистики, страдает 54% жителей России. Поэтому информация о симптомах и лечении неврозов является очень актуальной. Большинство людей, впервые столкнувшись с этой проблемой, обнаруживает у себя признаки самых разных заболеваний. Хоть невроз болезнью и не считается, но расстройство нервной системы действительно приводит к появлению разнообразных, в том числе соматических симптомов. Симптомы невроза Выделяют две группы симптомов этого нервного расстройства: психические и соматические...