Автор: Мария Метлина, лектор по психологии Как часто вы ругали себя за недостаточно полезный день? Или недоумевали, откуда взялась усталость, если вы почти ничего не делали? Сегодня продуктивность и успешность возведены в культ. Бесцельный отдых часто осуждается, а отсутствие хобби воспринимается как патология. В соцсетях можно найти множество гайдов о том, как повысить свою эффективность. И естественным образом возникает вопрос: быть непродуктивным — вообще нормально? Предлагаем разобраться! Откуда...

Как устроена наша жизнь? Просыпаешься, смотришь на список дел — и внутри уже начинается война. Надо делать — не хочется. Надо сосредоточиться — а мозг как назло намерен только отдыхать. Вечером смотришь на незавершённые задачи и думаешь: «Опять ничего не успела. Какой же я непродуктивный человек». Но правда в том, что непродуктивных дней не существует. Есть дни, когда внутри разворачивается настоящее сражение — с сопротивлением, с усталостью, с собственным «не могу». И это тоже работа. Просто другая...