Неврастения (астенический невроз) — патологическое состояние нервной системы человека, возникающее в результате ее истощения при длительной психической или физической перегрузке. Попасть в состояние неврастении крайне просто: слишком большая психическая и физическая нагрузка на человека, которую он не выдерживает. Например, напряженная работа, недостаточный сон, отсутствие отдыха, длительные конфликты, стрессовые ситуации, личные трагедии. Кажется, что в современном мире каждый человек поставит галочку как минимум возле одного фактора, как максимум наберёт 6/6...

Большинство из нас ведет достаточно напряженный образ жизни. Большие психоэмоциональные нагрузки, в сочетании с обилием негативной информации и недостатком отдыха, нередко приводят к такому психическому расстройству, как неврастения. Что такое неврастения? Неврастения – это заболевание, относящееся к группе неврозов. В переводе с греческого это слово означает «нервная слабость». Расстройство характеризуется повышенной утомляемостью, раздражительностью, ухудшением когнитивных процессов, головными болями...