Онемение пальцев рук – распространенное явление, которое может быть вызвано различными причинами, от простых, таких как неудобное положение во время сна, до более серьезных заболеваний. Важно определить причину онемения, чтобы выбрать правильное лечение. 1. Оценка ситуации: Какие пальцы немеют? Все, только некоторые? Какие именно? (Например, большой, указательный и средний; безымянный и мизинец). Это поможет определить, какой нерв защемлен. Когда возникает онемение? Ночью, утром, после физической...

Друзья, прежде всего: онемение рук - это симптом, чтобы его устранить, нужно работать не с руками. Растирания, теплая вода, массаж подойдут лишь только в том случае, когда вы "отлежали" руку. Если ощущение покалывания, "мурашек" по коже и потеря чувствительности сопровождают вас в течение дня, можно говорить о нарушении иннервации - на каком-то участке нерв не выполняет свою работу, не передает сигналы так, как должен. Почему это происходит? Что делать? 1. Начните с упражнений для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата - растяжки...