Что то я уже перестаю себя успокаивать своими любимыми поговорками или лучше скажу оговорками, пора бы и задуматься о приостановке веса, так как скоро будет зашкаливать. Я вот когда вижу ну слишком полных женщин и про себя так думаю, что надо бы было думать когда уже было видно перебор. Я конечно понимаю что кто то возможно сидит на гармональных и ему трудно с этим справиться, у кого то ещё уважительные причины, но у меня то нет причин, просто получается безобразное отношение к себе ! И так время моё настало сделать приостановку и научить себя питаться, но более правильно...

Не ждала я и не гадала, что с увеличением нагрузки буду в ускоренном темпе вес набирать. Хотелось на новой работе схуднуть, а вот никак…😥 Всем доброго времени суток! Даже и не знаю, с чего начать сегодня… настроение ужасное, весы хотелось выбросить, слезы на глаза наворачиваются. Но сначала немного позитива все же, чтобы совсем в депрессию не ударяться. Отработала я на прошлой неделе свои 5/2 по 13 часов, на весы встала, а там приветик, +500г! Неприятненько. Списала я все на отеки, на неправильные ужины, на жару, на усталость...