Каждый человек время от времени испытывает нежелание что-либо делать. В такие дни чувствуется усталость, раздражительность или просто неспособность заставить себя что-либо делать. Периодические периоды таких ощущений совершенно нормальны. Это может означать, что вы испытываете стресс или пытаетесь справиться с чем-то необычным в своей жизни. Эти чувства носят временный характер и обычно не имеют ничего серьезного. Иногда они могут быть признаком того, что вам нужно сделать шаг назад, сделать перерыв и дать отдохнуть разуму и телу...
"Осень, желтые листья, встаешь на работу - темно, приходишь с работы - темно, а завтра пойдет дождь и будет сильный ветер..." Всем привет! Наступила осень, а это значит, что пришло время похолодания, пролетания желтых опавших листьев, холодных ветров, дождей и многих других факторов, способных ухудшить наше настроение. Сегодня я хочу поделиться с вами способами, которыми я пользуюсь, пытаясь справиться с этим и улучшить свое самочувствие. Многие сравнивают осеннюю хандру с депрессией, но все же депрессией...