6463 читали · 2 года назад
Что делать, если ничего не хочется делать
Каждый человек время от времени испытывает нежелание что-либо делать. В такие дни чувствуется усталость, раздражительность или просто неспособность заставить себя что-либо делать. Периодические периоды таких ощущений совершенно нормальны. Это может означать, что вы испытываете стресс или пытаетесь справиться с чем-то необычным в своей жизни. Эти чувства носят временный характер и обычно не имеют ничего серьезного. Иногда они могут быть признаком того, что вам нужно сделать шаг назад, сделать перерыв и дать отдохнуть разуму и телу...
192 читали · 3 года назад
Как справиться с нежеланием что-либо делать и отсутствием вдохновения
Состояние апатии, депрессивное настроение, когда нет желания что-либо делать, отсутствует вдохновение – популярная проблема, которую важно решить.  Если вы столкнулись с этим, и данное состояние продолжается больше 2 недель без явных причин – важно обратиться за помощью. В первую очередь вы можете связаться с психологом, который проведет диагностику, и если есть такая необходимость – направит вас к психиатру.  Помощь профессионалов очень важна, поскольку состояние апатии часто свидетельствует о депрессии...