Нейротрофический фактор мозга (BDNF) — ключевой регулятор нейропластичности, уровень которого модулируется, например, физическими нагрузками Ученые из Швеции показали, что инфузия лактата людям в состоянии покоя приводит к повышению уровня предшественника BDNF — pro-BDNF в крови и плазме Вероятно, уровень...

Чек-лист для проверки и впечатляющие факты прилагаются. Угасание мозга неминуемо? А ученые еще 40 лет назад открыли: мы можем исправить эту "программную ошибку" даже в очень зрелом возрасте. Человеческий мозг сохраняет удивительную пластичность и способен формировать бесконечное множество нейронных связей на протяжении всей жизни. Любой из нас эпизодически не без тревоги думает о будущем собственного разума. Мы опасаемся, что с возрастом будем терять ясность мысли и станем обузой для близких. В попытках...