Ослабленные мышцы в результате отсутствия достаточной физической активности, из-за болезни или малоподвижного образа жизни могут привести к сильному ухудшению самочувствия и здоровья. Артрозы суставов, снижение кровотока в органах и тканях, нарушение работы сердца и почек — вот лишь малый перечень того, на что влияет слабый мышечный тонус. Заставить тело работать как надо возможно посредством регулярных упражнений, но иногда интенсивные нагрузки противопоказаны. В этом случае на помощь придет аппарат нейростимуляции...

«Взломать мозг», заставить его более быстро и эффективно работать — заветная мечта нашего времени, ведь она как нельзя лучше ложится на идеи культа продуктивности. И в последние годы многие студенты, офисные работники, фрилансеры, бизнесмены и гуру успеха открыли для себя ноотропы — «таблетки для биохакинга мозга». Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, как работают такие препараты, и действительно ли они помогут вам стать продуктивнее и умнее. Что такое ноотропы? Ноотропы, или нейрометаболические стимуляторы — это препараты, которые улучшают работу мозга...