548 читали · 2 недели назад
"Негативные чувства" - это признак того, что мы обожествляем другого человека
Каждый раз,когда мы злимся, обижаемся и особенно - разочаровываемся в другом человеке, мы его обожествляем. Особенно если злость, обида сохраняются долго. Как так? Почему? Потому что мы ставим себя в зависимость от его решений, поведения, выборов. Но при чем здесь зависимость? Он просто поступает неправильно, нехорошо! Смотрите: у нас нет встроенного механизма мгновенной осознанности. Мы не осознаем на автомате, что "Похоже, этот человек поступает не так, как я хотела. Я вижу, что у меня возникают неприятные переживания...