Вопрос: Добрый день. Я мужчина, 28 лет. Недавно впервые сделал ФГДС. Не по причине, что что-то тревожит, нужно было для операции . Но, как показали результаты ФГДС, есть множественные отклонения и проблемы. Стоит сказать, что по ощущениям, меня никогда ничего не беспокоило, не болело, не возникало никаких симптомов гастрита, дуоденита и пр. Рост 193, вес 90. Аппетит в норме. Анализы крови и мочи на всем протяжении жизни в норме по всем показателям. Не курю, пью редко и умеренно; в основном, здоровое питание...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Я, как человек страдающий ГЭРБ, хочу затронуть эту важную тему. Я не являюсь врачом, но могу предложить некоторые общие советы для улучшения состояния при недостаточности кардии и ГЭРБ. Рекомендую обратиться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций и лечения. Вот некоторые общие советы, которые могут помочь: Еще облегчить состояние помогут упражнения. Специфических упражнений для укрепления кардии (нижнего пищеводного сфинктера) напрямую, возможно, не существует. Однако вам может помочь совокупность изменений...