— Я никому не завидую.— Просветление?— Нет, подписки отключил. Нам нужно разобраться не в том, как перестать завидовать, а в том, что стоит за нашей завистью. Ведь это очень информативная эмоция. Зависть не всегда говорит о том, что мы хотим именно то, что имеет другой. Так, конечно, может быть. Я действительно по своей зависти могу понять свои желания, предпочтения. Например, вы можете завидовать подруге в том, что она более свободно проявляется, и именно такого состояния вам тоже хочется. Или завидуете какому-то роду деятельности...

Зависть – это плохое чувство, которое не лучшим способом сказывается на нашей же жизни. Если зависть выплескивать, это может привести к непоправимым последствиям и плохим поступкам, если копить – она будет «душить жабой» изнутри. Самое лучшее – научиться не завидовать. Вот шесть советов тем, кто хочет научиться этому важному умению. 1. Научитесь не «подкармливать» свою «жабу зависти» Как это сделать? Не нужно искать оправданий, почему вы не столь красивы, богаты, успешны, чем кто-то. не стоит осмыслять, легко ли человеку все это достается...