У вас бывает иногда такое состояние, будто день проходит по вам - вы крутитесь как белка в колесе. Выполняете просьбы, не можете отказать временами в том, чего вы не хотели бы делать. Времени на себя не остается и вы чувствуете опустошенным в конце дня. Проблемы с личными границами вечные и актуальные всегда. Если та воображаемая линия, которая отделяет нас от других людей эмоционально и физически исчезает, то в личной жизни начинают беспокоить многие вопросы. Почему многие жертвуют собой ради того, чтобы угодить другим? Зачем вообще нужно понимать свои границы...

на самом деле, появляется на собственную привычку ущемлять себя и соглашаться на меньшее, либо терпеть в надежде на лучшее, в результате чего стараться переделать других под себя. Естественным состоянием будет, в таком случае, обида и разочарование на других, в недоумении о том, почему они не меняются. Надеяться на лучшее тоже естественное состояние человека, однако, при этом важно не жертвовать собой в угоду другим. Самым эффективным способом повлиять на чью-то эволюцию может стать разговор по...