У вас бывает иногда такое состояние, будто день проходит по вам - вы крутитесь как белка в колесе. Выполняете просьбы, не можете отказать временами в том, чего вы не хотели бы делать. Времени на себя не остается и вы чувствуете опустошенным в конце дня. Проблемы с личными границами вечные и актуальные всегда. Если та воображаемая линия, которая отделяет нас от других людей эмоционально и физически исчезает, то в личной жизни начинают беспокоить многие вопросы. Почему многие жертвуют собой ради того, чтобы угодить другим? Зачем вообще нужно понимать свои границы...

Угождать другим приходится каждому человеку время от времени. Но как понять, когда это оправдано, а когда не стоит уступать? Сделаем Психологический Разворот от "Почему я все время всем угождаю и не думаю о себе?" до "Почему мне так важно угождать другим?" Желание угождать может быть на уровне естественных потребностей в социальном одобрении. Это когда, слыша "Сможешь выйти в субботу?" мы говорим "Да", даже не успев опомнится. Если человек не страдает болезненным желанием угождать другим, он определится, чье желание сейчас приоритетнее - мое или чужое...