Быть удобной — это не про доброту. Это про страх. Часть 1. Почему мы становимся удобными
«Я не хочу никого расстраивать». «Проще согласиться, чем объяснять». «Я сама не понимаю, как снова сделала то, что нужно другим». «Проще всё сделать самой». Если эти фразы вам знакомы, возможно, привычка быть удобной занимает слишком большую часть вашей жизни. За внешней мягкостью и готовностью помочь не всегда стоит только доброта. Иногда там прячется страх: быть отвергнутой, вызвать конфликт, разочаровать близких, потерять любовь или остаться одной. И цена этого страха — жизнь, которая постепенно начинает строиться не вокруг собственных желаний, а вокруг чужих ожиданий...