Не стоит ссылаться на плохую память, забывать – это естественно. Прочитав эту статью, вы перестанете огорчаться из-за вашей «плохой памяти» и узнаете как бороться с забыванием. Сначала, вам нужно осознать, что это не ваш изъян, так устроена наша рабочая память. Принцип ее работы заключается в удержании в голове несколько мыслей одновременно. В среднем это 5-7 мыслей. Уже догадались почему мысли вылетают из голову? Почему мы забываем, что было секунду назад Вообразим ситуацию: Вы ведете интересную...

Мы так часто отвлекаемся от важных вещей в жизни. В суете будней мы можем забыть ценить моменты, которые действительно имеют значение. Замечали ли вы, как легко увлечься рутиной и потерять из виду реальный мир? Не стоит забывать, что настоящие чудеса уже ждут нас в нашем окружении. Иногда, чтобы их увидеть, достаточно на мгновение отвлечься от повседневной суеты и заглянуть в мир, который нас окружает. Вы будете поражены, сколько уникальных и радостных моментов скрыто у нас под носом, несмотря на то, что они всегда рядом...