1841 читали · 4 года назад
«Я что-то хотел сказать тебе, но забыл что». Разбираемся почему мысли вылетают из головы
Не стоит ссылаться на плохую память, забывать – это естественно. Прочитав эту статью, вы перестанете огорчаться из-за вашей «плохой памяти» и узнаете как бороться с забыванием. Сначала, вам нужно осознать, что это не ваш изъян, так устроена наша рабочая память. Принцип ее работы заключается в удержании в голове несколько мыслей одновременно. В среднем это 5-7 мыслей. Уже догадались почему мысли вылетают из голову? Почему мы забываем, что было секунду назад Вообразим ситуацию: Вы ведете интересную...