Сразу замечу – данная публикация лишь моё мнение, моя выжимка из множества других источников, основанная на анализе медицинских исследований, рекомендаций диетологов и личного опыта, но не претендующая на абсолютную истину. Пейте то, что комфортно именно вам, а лучше - то, что порекомендовал ваш доктор. Этот текст – просто пища для размышлений.  По данным на 17 июля 2025 года, в десятку самых жарких мест России входят Ставропольский и Краснодарский край, а также Дагестан, Ростовская область, Калмыкия и ЛНР...