301 читали · 8 месяцев назад
Как перестать зависеть от чужого мнения
Стоит сразу сказать, что полностью перестать учитывать мнение окружающих не получиться, мы все-таки живем в социуме, где существуют определенные устоявшиеся нормы и правила. Есть моральные, социальные, юридические стандарты, которые придуманы и действуют вне наших желаний и их лучше соблюдать. Это нормально. Учитывая интересы и желания других людей мы становимся социально адаптированными и успешными. Проблемы могут возникнуть, когда мы начинаем подстраиваться под других настолько, что принимаем чужие мнения и желания за свои...
18 часов назад
Научитесь этому чтобы укрепить самооценку
"Он сказал, что мне не идут широкие джинсы и мне теперь очень грустно. Я теперь чувствую себя пухлой и низкой и вообще некрасивой!" — поделилась Полина. Вот так Полина приняла за непоколебимую правду мнение одного мужчины. В момент грусти, у неё нет мысли о том, что мнения бывают различными. И что ни одно из мнений о джинсах не является стопроцентным неоспоримым фактом. Кому-то симпатичны люди в широких джинсах, а кому-то нет, а кому-то вообще всё-равно. Предлагаю почаще разделять факты и мнения...