Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда во время разговора с родными или друзьями возникают разногласия. Спор может перерасти в ссору. Человеку кажется, что его никто не понимает. Психолог Игорь Алфёров дал несколько простых советов, как сохранить отношения и не разругаться с близкими. Первое правило — отделять факты от своего толкования. Факт звучит так: «Мы думаем по-разному». А интерпретация: «Он меня не уважает». Очень часто обида возникает не из-за разницы мнений, а из-за того, какой смысл человек сам вкладывает в эту разницу...