Тело является таким же средством коммуникации, что и речь. Важно заботиться о том, в каком положении вы находитесь, чтобы создавать желаемый образ. Осанка
Постарайтесь держать спину ровной. Важно, чтобы это выглядело естественно, а не так, что вы не можете согнуться. Чуть отведите плечи назад, а туловище вперед, также помните о прямом положении шеи и головы. А вот если вы сидите, старайтесь не упираться локтями в стол. Такое положение тела добавит фигуре лишь грузности и создаст у окружающих ощущение давления...