Как же хочется иногда припечатать обидчика словом, но воспитание не позволяет… Подскажем, как обойтись без сквернословия и сформулировать недобрую фразу так, чтобы звучало обидно — а «зацепиться» было не за что. Важно: не произносите вслух фразы из списка ниже, пока не дочитаете статью до конца! А почему бы, собственно, не обругать обидчика — будь то коллега, подчиненный или уличный хам — последними словами из секретного словаря, о котором вы и сами могли не догадываться? Потому что сквернословие и мат (да простят нас русофилы!) делает оскорбление дешёвым, а вас уже не воспринимают всерьез...

Мы все очень болезненно реагируем на оскорбления, хотя можем и не показывать вида. Порой обидеть можно даже взглядом или молчанием. На основе идей философов-стоиков, призывавших стремиться к безмятежности, мы выработали техники, которые позволяют не расстраиваться из-за обид. 1. Выдержите паузу Когда человек оскорблен, он сердится и гневается. А это негативные эмоции, выводящие из равновесия. Стоики советовали выработать стратегии, не позволяющие терять самообладание. Например, услышав оскорбление, выдержать паузу и поразмышлять, прав ли человек...