Как перестать есть сладкое?
Что делать, если часто хочется сладкого?
А давайте продолжим про нарушения пищевого поведения? Сегодня поговорим сразу и о детях, и о взрослых. Сладкое – гадость или радость для вас? Расскажу о себе: еще пару месяцев назад оно было для меня очень значимой радостью! Вечером, под кино или когда проделала большой объем работы, кусочек тортика или два эклера. Ммм... А потом - как отрезало. И я знаю почему: я спросила себя, в чем причина этого. Что для меня эти лакомства? Истинно ли мое желание или кроется за ним что-то другое? Человек хочет...