Мне надо вымыть кафель в ванной комнате, а я всё нахожу причины этого не делать. При этом знаю, что процесс мытья займёт полчаса, не больше, тем более, что теперь у меня есть робот-окномойка, который кафель тоже моет. Включи машинку, и она сама всё за тебя сделает! Но я не хочу. Я придумываю себе оправдания. Первое и основное оправдание — надо работать. Любое отвлечение от работы приводит к тому, что я не работаю. А работать надо, чтобы были деньги. Поэтому я усаживаюсь за компьютер и работаю. А...

Как происходит физиологический процесс? Каловые массы кишечник двигает к выходу благодаря мышечным движениям стенок (перистальтике), удаление происходит до 3 раз в день. Прямая кишка выполняет функции резервуара. При заполнении стенки растягиваются, давление повышается и рецепторы отправляют сигналы в мозг, что пора опорожнить кишечник. Прямая кишка удерживает кал благодаря сфинктерам. Внутренний открывается непроизвольно при растяжении, а внешний "по желанию". Когда это происходит бесконтрольно, то это недержание...