1,3K прочтений · 4 года назад
Боль в шее при повороте головы: причины и лечение
Острую боль в шее при повороте головы испытывают почти 2/3 людей во всем мире. Для этого не обязательно иметь травмы или серьезные проблемы со здоровьем. Боли возникают чаще всего из-за малоподвижного образа жизни. Но не стоит недооценивать серьезность этой проблемы. Иногда боли свидетельствуют о развитии недугов, которые могут со временем, если их не лечить, перерасти в хронические. Поэтому консультация врача поможет вам не только избавиться от неприятных ощущений, но и предупредить появление проблем со здоровьем в будущем...
516 прочтений · 5 месяцев назад
«Заклинило»? Разблокируем шею, которая не поворачивается после сна
Эта ситуация знакома каждому: спали неудобно, в неправильной позе, на неудобной подушке — а на утро не можете повернуть голову. Доктор Александр Шишонин рассказывает о том, что делать, если голова не поворачивается после сна. — Если шею часто заклинивает после сна, это симптом того, что она нездорова. Шейные позвонки ночью могут смещаться, блокировать нервы и суставы, в результате чего утром не поворачивается голова. По сути, возникает подвывих шейных позвонков. Также шея может не поворачиваться из-за того, что вы спите на плохой подушке...