После пятидесяти все меняется. И дело даже не в цифре в паспорте. Тело начинает разговаривать с нами на другом языке — более требовательном, иногда резком. И самый важный собеседник — мозг. Он уже не прощает того, что спускал с рук в тридцать. Каждая привычка, каждое решение — это микроинвестиция. Либо в ясность ума и память через десять лет, либо в туман в голове и медленное угасание. Здесь нет нейтральных действий. Каждое «если» имеет два прямых и жестких последствия. Давайте разбираться без прикрас...