Не курю и не пью уже почти месяц. Как я писал в одной из своих статей, цели совсем не пить не было. Цель была немного иной. Но когда ты бросаешь курить, то лучше воздержаться от употребления алкоголя. Сами знаете, даже после незначительно выпитого количества любого пьянящего напитка возникает желание “смачно” покурить сигаретку. И потом, когда стараешься соблюдать правильный образ жизни, то происходит некое отторжение от вредных привычек и как-то не очень хочется травить свой организм. Не спорю, что бросить курить довольно-таки сложно...

Всем привет! Сегодня подвожу итоги после месяца без сигарет, в целом состояние улучшилось, симптомы зависимости отступили, но не до конца, теперь представлю мою градацию плюсов и минусов: 1. Просыпаться стало на много легче...