Прошло 2 месяца с момента, как я бросил курить. Я считаю, что 2 месяца - это уже достаточный срок для того, чтобы сделать отсечку и зафиксировать некоторые результаты. Даже пот, который выделяется моим организмом, стал менее резким. После отказа от курения мое артериальное давление выравнилось и пульс пришел в норму. Теперь гораздо реже я чувствую головные боли, возвращаясь с работы. Может, это и не связано с курением, а просто определенное стечение обстоятельств, но тем не менее. Тут нужно поподробнее...

Многие думают, что бросить курить — это просто «перестать». Взял и не куришь. Но на самом деле это физиологический процесс. Тело проходит через несколько стадий восстановления. И если ты знаешь эти стадии, терпеть становится в разы легче...