3745 читали · 2 года назад
Две недели без сигарет. Бросаю курить.
Ну что вот и прошли две недели без сигарет. Честно скажу вторая неделя достаточно тяжёлая оказалась, но я выдержал. А теперь об этом и ещё о кое каких деталях, связанных с этим, поговорим по подробнее. Присаживайтесь поудобнее мы начинаем. Терпение и только терпение приведёт к победе. Несмотря на то, что я храбрился и можно сказать начал праздновать победу над курением, по-настоящему плюс одна неделя это всего лишь маленький шажок. Ибо как я писал в статье ранее соблазны слишком велики. А до победы ещё так далеко...
49,5 тыс читали · 11 месяцев назад
Сроки и характер восстановления легких после отказа от курения
Злоупотребление табачной продукцией не проходит бесследно для человека. В сигаретах содержатся никотин, канцерогены и другие опасные вещества, оказывающие токсическое воздействие. После затягивания дымом основная часть ядов поражает ткани дыхательных органов, провоцируя различные патологии. В статье расскажем, какие болезни могут возникнуть, как их предотвратить, восстанавливаются ли легкие после отказа от курения, можно ли ускорить этот процесс. Последствия вредной привычки В сигаретном дыме содержится свыше 7000 химических соединений, обладающих прямым и косвенным токсическим действием...