"Все вокруг такие успешные, а я вот нет", что может стоять за ощущением своей неполноценности на работе и в обществе? Вы с трудом доживаете до пятницы и с ужасом думаете о понедельнике. Каждый день на работе кажется испытанием: задачи не приносят радости, а коллеги вызывают чувство тревоги и собственной неполноценности. Вам кажется, что они умнее, увереннее, разговорчивее и просто лучше справляются. Знакомо? Это состояние истощает и лишает всяких сил. Давайте разберемся, почему так происходит и что с этим делать...

Выход из круговорота ожиданий - как перестать быть заложником достичь успешного успеха и найти себя. Каждый из нас мечтает достичь какого-то важного результата, обещающего радость и удовлетворение: успех, признание родителей, одобрение любимого человека... Однако часто оказывается, что эти ожидания становятся бесконечной гонкой по замкнутому кругу. Вы двигаетесь вперед, но часто достигаете лишь иллюзорных целей, которые не приносят желаемого ощущения счастья. На самом деле, многие наши стремления формируются под влиянием окружения и социальных стандартов...