— Мои друзья негодуют, Елена! — воскликнул Денис, как только вошёл в квартиру. — И возмущению их нет предела! Ты меня слышишь? Ты где вообще? Денис нашёл жену в гостиной. Она смотрела телевизор. — Я её по всей квартире ищу, зову, зову, а она вон где устроилась! И молчит. Ты почему молчишь? Лена, я к кому обращаюсь? Я требую, чтобы ты сейчас же объяснила, что вообще происходит. Я места себе не нахожу. Не знаю, что и подумать. Мне звонят. Сообщают какой-то вздор. Я в недоумении. Но меня можно понять...

Это совершенно нормально — не хотеть отмечать свой день рождения. В современном обществе существует огромное давление, требующее от нас “радоваться” и “праздновать”, но ваше личное ощущение и комфорт всегда важнее социальных ожиданий. Вот пошаговая стратегия, как справиться с этой ситуацией, начиная от личного отношения и заканчивая общением с окружающими. 1. Разберитесь со Своими Чувствами Прежде чем общаться с другими, поймите, Почему вы не хотите праздновать: Усталость/Выгорание: Вам просто не хватает сил на общение и организацию...