Я часто слышу фразу (зачастую в собственной голове) “быть в ресурсе”. И сегодня я хочу поговорить именно об этом термине, разобрать, что это и как пополнить закрома своего ресурса. А название статьи уже говорит о том, что лето — идеальное время для восполнения сил. Быть в ресурсе — это психологический термин, обозначающий состояние наполненности, при котором у человека достаточно физических, эмоциональных и умственных сил для решения задач, общения и достижения целей. Это гармония между телом и разумом, позволяющая справляться со стрессом без истощения...

Ресурс - это всё, что помогает вам чувствовать себя сильными, энергичными и готовыми справиться с любыми трудностями. Представьте, что у вас есть волшебный рюкзак, наполненный вещами, которые поддерживают...