Настроение это совокупность эмоций, формирующих общий фон деятельности индивида и его психические процессы. Не оказывая прямого влияния на активность человека, оно служит фундаментом его состояния, что в конечном итоге приводит к возникновению различных реакций, косвенному воздействию на продуктивность, эффективность и самочувствие в целом. Конструкция настроения Существует три стадия формирования состояния индивида. На первом этапе мы сталкиваемся с эмоциями. Например, нам резко стало смешно, мы огорчились, испугались или расстроились...

Что такое настроение лично для меня? Это двигатель, ну, как у автомобиля. Не заводится – все плохо. Начиная свой день, я не задумываюсь о настроении. Хорошее настроение у меня либо есть (уже с утра), либо я его формирую. Иногда оно упорно не хочет проявляться и тогда я пребываю в апатии, грусти или злюсь на кого-то. Спасибо генетике, привычкам, загруженности работой – такое бывает редко. Мое настроение – это мое качество жизни. Мое восприятие мира, мои взаимоотношения с окружающими меня людьми. Оно непосредственным образом влияет на мое психологическое и физическое здоровье...