Настроение это совокупность эмоций, формирующих общий фон деятельности индивида и его психические процессы. Не оказывая прямого влияния на активность человека, оно служит фундаментом его состояния, что в конечном итоге приводит к возникновению различных реакций, косвенному воздействию на продуктивность, эффективность и самочувствие в целом. Конструкция настроения Существует три стадия формирования состояния индивида. На первом этапе мы сталкиваемся с эмоциями. Например, нам резко стало смешно, мы огорчились, испугались или расстроились...

Само по себе наше настроение (не больное, а нормальное) - это, в общем, просто реакция человека на внешние события и обстоятельства. Так наше тело сообщает нам, в какой жизненной ситуации мы находимся...