При этом только в дополнение к основным методам лечения бессонницы, которые подскажет врач, а не как единственное и основное средство. И с учётом всех его нюансов и противопоказаний. «Секрет» попросил рассказать об этом врача-кардиолога, сомнолога сервиса DocMa Ольгу Шумилову. Настойка пиона получается из корней и корневищ пиона уклоняющегося и 40% этилового спирта. Среди людей пользуется популярностью как средство с седативным и снотворным эффектами. Производители заявляют, что она нормализует работу нервной системы, повышает работоспособность, борется со стрессом и облегчает засыпание...

Александр А. поделился: «1977 год. Германия, точнее Группа советских войск в Германии. 3-я ударная армия. Штаб армии находится в Магдебурге. 97-й гвардейский отдельный учебный танковый полк армейского подчинения. Альтенграбов. Об Альтенграбове можно написать отдельно и много. Но не здесь и не сейчас... (часть 1 - https://dzen.ru/a/ZyZKceJy6QVWWbb0) Полк огромный. Три учебных танковых батальона. В каждом батальоне по пять учебных танковых рот, в ротах – по пять взводов. Во взводах – по 27 – 30 молодых солдат – курсантов, которые проходят подготовку по своим специальностям...