Кто мы настоящие и что значит быть собой? Почему так важно прийти к себе, встретиться с собой, принять себя? Познай себя – этот призыв известен уже больше трёх тысяч лет. Но как это понять и почему это так важно? Есть очень знакомый всем термин – аутентичность. Это греческое слово, означающее – подлинность. Аутентичный человек – это настоящий человек без мусора защит и компенсаций. Таким образом, быть подлинным, настоящим – это значит быть самим собой, быть эмоционально развитым и осознанным. Изначально мы рождаемся самими собой – такие какие мы есть на самом деле...