186 читали · 1 год назад
Насколько поздний вечер является «слишком поздним» для приёма пищи?
Недавние исследования показали, что еда поздно вечером может привести к набору веса, так насколько поздно не допустимо есть? И раз уж мы задаём вопросы, действительно ли мы знаем, что вы наберёте вес, если будете ужинать поздно? Почему все говорят о поздних приёмах пищи? Если в последнее время вы часто встречаете этот вопрос, то это связано с исследованием, в котором изучалось, что происходит в организме добровольцев, которые питались одними и теми же продуктами, но одна группа делала это в начале дня (завтрак, обед и ужин), а вторая — в конце (обед, ужин и ещё один вечерний приём пищи)...
6633 читали · 5 лет назад
Посадка луковичных осенью: сроки и правила: много полезных советов
От того, как осенью мы позаботимся о «первопроходцах» весны - выкопаем, высушим, пересадим и высадим, зависят грядущие достоинства нашего сада. Осенью можно высаживать только морозостойкие луковичные растения. Удобрения вносят заранее, при необходимости для посадки готовят насыпь, выбирают утеплитель для укрытия. Сроки посадки луковичных осенью Общеизвестно, что луковицы принято сажать в уже охлажденную землю. Обычно такое наблюдается при посадке луковиц в Средней полосе в конце сентября – начале октября...