? Мне недавно задали в личных сообщениях вопрос: «А насколько всё это помогает?» имея в виду работу с психологом. Очень классный вопрос. И честный. То, что терапия работает, для меня бесспорно. Я вижу это по результатам своих клиентов и чувствую по себе( работая со своим психологом). Но в самой формулировке есть ключевое слово: «Насколько?». Измеримость результата в нашем деле - момент очень субъективный. Насколько поможет? Ровно настолько, насколько у человека сейчас есть желание, силы и внутренние возможности меняться...

Летнее солнце может быть очень опасным. Как любителям позагорать на пляже сохранить своё здоровье, чем опасны для кожи солнечные лучи и может ли от них защитить крем от загара, рассказывает биохимик Южного федерального университета. Отвечает старший научный сотрудник научно-исследовательской лаборатории мониторинга биосферы Академии биологии и биотехнологии ЮФУ Илья Аллилуев. За гранью видимого спектра Солнце излучает не только видимый свет, но и ультрафиолетовые, инфракрасные лучи и радиоволны....