Нарративная практика — это подход в психологии и консультировании, который рассматривает жизнь человека как историю, а самого человека — как автора этой истории. В отличие от методов, направленных на анализ симптомов или поиск внутренних конфликтов, нарративная работа фокусируется на смыслах, через которые человек описывает свой опыт. Каждый человек живёт внутри определённого рассказа о себе. Иногда этот рассказ поддерживает, вдохновляет, помогает действовать. Иногда — ограничивает, словно замыкая человека в узком сценарии: «я не справляюсь», «у меня всегда так», «это моя судьба»...

Нарративная психология — это направление, где история человека становится основой понимания его внутреннего мира. В работе с нарративным подходом терапевт помогает клиентам переосмыслить собственный опыт, изменить ограничивающие истории и создать новые смыслы. Обучение нарративной психотерапии и нарративным практикам развивает у психолога умение вести нарративные беседы, применять методы психотерапии, использовать карты нарративных историй и техники работы с личными нарративами. Я вместе с коллегами-психологами составила подборку лучших программ обучения...