Продолжим размышлять про наше бесценное, про наши мысли.  Каждый из нас сталкивался с ситуацией, из которой, как кажется, нет выхода, или ещё очень похоже ощущение " Я не знаю что мне делать". Как правило, такое состояние ощущается как: не приятное, не здоровое, тянущее, ноющее, зудящие, где-то в самых недрах души. Я предлагаю к рассмотрению маленькую практику для "снятия острого болевого синдрома". Как уже говорилось, мысли можно выбирать, надевать и страшное дело, управлять ими тоже можно...

В жизни бывают моменты, когда кажется, что все пути закрыты. Мы чувствуем, что застряли, и каждая попытка выбраться оборачивается провалом. Тяжёлые зависимости, сложные отношения, финансовые кризисы — всё это выглядит как непосильная гора, на которую невозможно взобраться. Но давайте остановимся и посмотрим на это с другой стороны. Когда мы сталкиваемся с трудностями, наш ум поднимает тревогу: «Это невозможно решить! У других всё проще, а у меня всё сложнее!» Но правда в том, что это всего лишь игра нашего эго...