Прежде чем купировать гнев, неплохо было бы разобраться с причинами возникновения этой фундаментальной эмоции. Казалось бы, что тут разбираться? Но на самом деле причина и повод зачастую разнятся, и раз уж мы собрались осознанно работать с этой историей, то нам придется научится их различать… Гнев активируется при столкновении с конкретными событиями или ситуациями, которые можно считать настоящими «эмоциональными кнопками», или, как сегодня модно говорить – триггерами. Вот о них в ближайшее время и поговорим, постаравшись разобраться как можно подробнее...

Когда смартфон начинает работать медленно, тормозить и долго откликаться на действия пользователя, появляется вопрос, что его нагружает. В стандартных настройках выяснить это не удастся, но в режиме разработчика есть подходящая опция. Запущенные приложения на телефоне занимают его оперативную память. Если их закрыть, память освободится, и смартфон начнет работать быстрее. Но иногда даже с закрытыми программами устройство тормозит и медленно реагирует на команды. Это может означать несколько вещей:...