Вы можете не есть после шести, бегать по утрам и качать пресс до дрожи в руках, а живот все равно будет торчать вперед, словно живет своей жизнью. Знакомо? Многие в такой ситуации ищут причину в питании, лишнем жире или слабом прессе. А я, как невролог, скажу честно: во многих случаях дело вообще не в жире и не в мышцах. Дело в нервной системе и в том, как она управляет вашим телом изо дня в день. Если этого не понимать, можно годами бороться с симптомом, а не с причиной. Мало кто задумывается,...

Ощущение тяжести, «надутый» живот, дискомфорт после еды — с этим сталкивалась почти каждая взрослая женщина. Вздутие (метеоризм) — не просто эстетическая проблема. Чаще всего это сигнал о том, что в работе пищеварительной системы произошёл дисбаланс. И часто виноваты… наши любимые продукты. Разбираемся, почему возникает вздутие и какие продукты могут провоцировать его — даже если вы уверены, что едите «правильно» вместе с врачом-гастроэнтерологом высшей категории КЛИНИКИ ДАВИНЧИ Мамедовой Лилией Назимовной Вздутие у женщин — это не просто "газики"...