22,9 тыс читали · 2 недели назад
Жила бы я в Москве…
Уверена, что многим знакомо чувство, когда к концу дня шея становится каменной, а поясница ноет так, что хочется просто лечь и не двигаться, после долгого сидения за компом или рулём на работе тянет спину,...
858 читали · 1 месяц назад
Остеохондроз шейного отдела: как лечат и когда нельзя откладывать визит к врачу
Терапия шейного остеохондроза в большинстве случаев строится комплексно и назначается специалистом после осмотра. В ход идут лечебная физкультура, физиопроцедуры, исправление осанки и бытовых нагрузок, а при необходимости — медикаментозное обезболивание под наблюдением доктора. Операция нужна крайне редко — лишь при осложнениях, которые не поддаются консервативному лечению Позвоночник в области шеи — это подвижные позвонки, разделённые межпозвонковыми дисками. Эти диски работают как природные амортизаторы, смягчающие нагрузку при каждом движении головы...