Как избавиться от тревоги: 5 заблуждений при повышенной тревожности
Тревожные состояния давно вышли за рамки отдельных медицинских диагнозов, превратившись в глобальный вызов для здоровья людей. Согласно масштабному анализу The Lancet и Всемирной организации здравоохранения за 2026 год, стандартизированная распространенность тревожных расстройств после пандемии увеличилась более чем на 47%. На планете около 470 миллионов человек живут с клинически подтвержденными формами тревоги, причем почти 146 миллионов из них составляют дети и подростки. В мировом рейтинге причин...