Считается, что человеку психологически намного комфортнее соглашаться, чем отвечать отказом. И действительно, многие испытывают большие трудности с тем, чтобы сказать «Нет», даже если объективно у них были все моральные и законные права отказаться. Мы предлагаем вам не игнорировать право на отрицательные ответы и даем несколько советов, как научиться отказывать и не переживать по этому поводу. Почему важно уметь говорить нет Чувство вины и неловкости, злость на себя и того, кто к вам обратился, потерянные время, деньги и т...

Держите ли вы своё слово?  А перед собой держите? Если на первый вопрос большинство ответит ‘да’, то на второй вопрос, если действительно честно себе ответить, ответ будет ‘не всегда’, а иногда даже  ‘редко’. Можно найти много причин, почему мы не всегда держим своё слово перед собой, но что если всегда искать возможность...