Борьба с болезнью при наличии рабочих обязанностей может оказаться сложной задачей. Будь то простуда, заболевание желудка или хроническое заболевание, иногда взять отпуск на работе невозможно. В таких ситуациях становится крайне важно найти способы управления своим здоровьем при выполнении своих профессиональных обязанностей. Целью этой статьи является предоставление практических советов о том, как справиться с дилеммой: больной, но нуждающийся в работе. 1. Оцените свое состояние: Первый шаг – объективно оценить состояние своего здоровья...

Про многие из этих рекомендаций вы постоянно забываете Сейчас многие заболевают и, хотя ковид вносит свои коррективы, протокол действий должен быть примерно таким: Если вы чувствуете, что заболеваете, то - оставайтесь в постели: так вы не тратите силы на мышечную работу, и больше остается ресурсов для иммунной системы. Это очень важная рекомендация, в первые дни надо лежать. - не принимайте душ. - не пейте алкоголь. - не переедайте. Животные, если заболеют, перестают есть и только пьют воду. Это неспроста...