5 ошибок при лечении суставов! Болит сустав - что делать?
Болит сустав – что делать? Ошибки, которые нельзя допускать, и советы от доктора Ледень.
Если хотите действительно вылечить сустав, тогда следует провести нормальную диагностику, а не надеяться на обезболивающие. Почему? А вот сейчас я вам расскажу. Возьмем, к примеру, спортсмена. Что мы часто видим на тренировках и соревнованиях? Правильно, травмы, много травм. И что делают спортсмены? Сразу прибегают к обезболивающим и продолжают тренироваться. Однако такой подход не приводит к хорошим результатам. Поврежденная конечность продолжает работать и перенапрягаться, но вы этого не ощущаете...
Болезни суставов: как сохранить подвижность и избежать боли
Суставы — это сложные механизмы, которые позволяют нам двигаться свободно и без боли. Но что делать, если они начинают «скрипеть», опухать или причинять дискомфорт? Болезни суставов — одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди после 40 лет, а иногда и раньше. В этой статье разберем: Боль в суставах может быть вызвана разными факторами: от возрастных изменений до аутоиммунных процессов. Артроз — это постепенное разрушение хряща, которое приводит к трению костей друг о друга...