2 недели назад
Апатия – что конкретно делать?
У меня к одной из предыдущих статей был вопрос: «Интересно, а как это применить в повседневной жизни, не погружаясь в дебри самоанализа?» Апатия – это когда ничего не хочется. Хочется упасть в кровать и лежать, лежать… и ничего не делать. Т.е. синонимы – это депрессия, лень, нежелание что-то делать. При этом есть некоторые различия. Так что же делать, если нет сил подняться с кровати, что-то начать делать, тратить силы и т.д.? Если депрессия уже совсем сильная – то, безусловно, обращаться к специалисту, лечить...
2641 читали · 1 год назад
Апатия: что делать, если вам ничего не хочется делать?
Если вы чувствуете незаинтересованность в своих отношениях, отсутствие мотивации на работе или ощущаете пустоту и не знаете почему, возможно, вы чувствуете апатию. Иногда апатия является результатом того, что мы можем распознать и изменить. Например, вам скучно на работе или вас больше не привлекает тот, к кому когда-то чувствовали влечение. Но иногда апатия является симптомом более серьезной проблемы, такой как травма, горе или лежащее в основе психическое расстройство. Если вы чувствуете опустошенность...