88 прочтений · 5 лет назад
Вставать с зарей: секрет благополучия?
Уже несколько лет вставать на заре между 5 и 8 часами стало настоящим модным явлением в США. Сторонники утра утверждают, что эта новая привычка изменила их жизнь и позволяет им лучше чувствовать себя днем. Вставать рано, даже очень рано, - становится рецептом успеха, по мнению Хэла Элрода - автора бестселлера "Магия утра". Он считает, что надо встать до 8 часов, чтобы улучшить свое самочувствие и свои профессиональные успехи. Он сам поднимается между 4 и 6 часами, чтобы следовать за утренним ритуалом: размышлять, читать, писать, заниматься спортом и фиксировать себе цели на день...
18,4K прочтений · 5 лет назад
Зара и все-все-все. Что такое масс-маркет, кто и что в нем покупает.
На подготовку этой статьи подвигла дискуссия с одной из читательниц в комментариях, которая пыталась убедить меня, что Zara – это «круто», а не ношу я вещи этой марки исключительно потому, что не могу себе этого позволить. Возможно, такое ошибочное представление о масс-маркете присуще многим из нас, поэтому хотелось бы обсудить вопрос подробнее. Что такое масс-маркет Масс-маркет в принципе означает массовые продажи, массовый рынок. Аналогом этого понятия может стать советский «ширпотреб», то есть так называемые «товары широкого потребления»...